Tarme i topform (indbundet) – Bog af Irene Brøndum Møbjerg, Majbritt Louring Engell og Oluf Borbye Pedersen (Politikens Forlag)

“Tarme i topform” er en uundgåelig bog for alle, der ønsker at forstå betydningen af tarmbakterierne for vores sundhed. Skrevet af eksperterne Irene Brøndum Møbjerg, Majbritt Louring Engell og Oluf Borbye Pedersen, denne indbundne udgave dykker ned i den fascinerende verden af mikrobiomet. Professor Oluf Borbye Pedersen, anerkendt som en autoritet på området, deler sin viden om, hvordan tarmens bakteriesammensætning påvirker vores velbefindende. Bogen tilbyder både videnskabelige indsigter og praktiske råd til at optimere din tarmhelse. Ideel til læsere, der ønsker at forbedre deres livsstil gennem ernæring og forståelse af kroppens komplekse økosystem. Giv dig selv muligheden for at lære mere om din krop med “Tarme i topform” – en bog, der lover at inspirere til sundere valg.