Din seng er nok blandt de vigtigste møbler, hvis ikke dét vigtigste møbel i dit hjem. Cirka en tredjedel af livet bruger vi alle på at sove, så det giver mening at det møbel vi bruger til at sove, bør have høj prioritet. Og senge er da også ofte blandt de møbler vi danskere bruger […]
Annonce Drømmer du om at komme til at sove endnu bedre om natten? Er du på udkig efter en ny seng? Den rette seng er alfa og omega for at få den bedst mulige nattesøvn. Udvælgelsen af den helt rigtige seng eller madras kan for nogle synes som lidt af en jungle, fordi der er […]
Annonce Hvis du er på udkig efter en ny seng, kan det godt virke som lidt af en videnskab. Men faktisk er det allervigtigste, at du er opmærksom på dine egne individuelle behov og sørger for at vælge sengen ud fra disse. Der kan være både fordele og ulemper ved at lade sig dirigere langt […]
At vælge det helt rigtige sengebord til soveværelset kan faktisk vise sig at være lidt af en udfordring, idet et sådant bord skal kunne indgå i soveværelsets indretning, men skal også kunne bidrage med en række praktiske funktioner. Selvom det umiddelbart kan virke lidt svært at vælge møbler til soveværelset, ønsker vi her på siden […]
Mangler du boliginspiration til indretning af soveværelset? Så er du havnet på den helt rigtige artikel. Her kommer nemlig tre bud på, hvad man kan gøre for at gøre soveværelset mere hyggeligt! Loungeområde Du bruger sikkert dit soveværelse til lidt mere end at sove. De fleste kan godt lide, at man også kan hænge ud […]
Sponsoreret indhold Man kan ikke bare sove, når man bliver gammel. Søvn er vigtigt for os mennesker, der hver dag skal kunne udrette mere og mere på kortere og kortere tid. Det er vigtigt at vi får en tilstrækkelig søvn, hvis vi skal kunne fungere optimalt, når vi ikke sover. Men flere og flere danskere […]
Har du problemer med at sove? Eller vågner du op med ondt i kroppen, fordi du ikke har sovet optimalt? Så kan det være fordi at den seng, du har, ikke er god for dig. Det er nemlig forskelligt fra menneske til menneske, hvilken type seng der passer til en! Derfor er kan det være […]
Soveværelset er et vigtigt sted for vores overordnede velbefindende. Det er det rum i huset, hvor vi skal kunne opnå 100% afslapning og få den gode nattesøvn, der gør os klar til den næste dag. Søvn er en vigtig del af vores liv, og det skal tages seriøst. Selvsagt er et vigtigt element for soveværelset […]
Annonce En god nats søvn er lige så vigtig som regelmæssig motion og en sund kost. Undersøgelser viser, at dårlig søvn har øjeblikkelige negative virkninger på dine hormoner, træningsevne og hjernefunktion. Det kan også forårsage vægtøgning og øge sygdomsrisikoen hos både voksne og børn. I modsætning hertil kan god søvn hjælpe dig med at spise […]
Alle mennesker har brug for en god seng at sove i hver nat, som sikrer dem en lang og dyb nattesøvn. De fleste har i dag en mere end travl hverdag, og det er altafgørende at få en god nats søvn for at kunne fungere hver dag og nå alle de ting, man skal. Måske […]
Sponsoreret En af de fantastiske ting ved indretning af hjemmet er, at der er rig mulighed for at udfolde sig selv og sin personlige smag, så det passer til ens egne præferencer og ønsker. Derfor er det næsten også kun fantasien, der sætter grænser for, hvad der kan lade sig gøre. Indenfor de seneste år […]
Sponsoreret indhold Trænger din bolig til at blive frisket op med nye møbler, bør du gå efter møbler i træ. Træ er et naturligt, solidt og næsten vedligeholdelsesfrit materiale. Fordele ved møbler af træ Skal du have udskiftet nogle gamle møbler i stuen, er du lige flyttet i nyt, eller er du blot på udkig […]
Sponsoreret indhold Det er ikke nogen hemmelighed, at der er alt for mange af os, der sover i senge, der ikke er gode for os – og det er ærgerligt, idet lige præcis søvnen er noget, som vi ikke bør gå på kompromis med. Så er du en af de mange, der mener, at sengen […]
Sponsoreret indhold. Vi ændrer hele tiden måden, hvorpå vi indretter vores hjem. 2020 er ingen undtagelse, og hvis du er nysgerrig på, hvordan vi indretter boligen i år, får du svar herunder. 2020 er et år, der har været præget af situationer, som har vendt op og ned på vores hverdag. Det afspejler sig i […]
Sponsoreret indhold Elevationssengen er en populær seng, hvilket overvejende hænger sammen med, at du opnår en enorm komfort med en sådan seng. Det skyldes blandt andet, at du kan indstille den, så den passer til din krop, hvilket gør sengen til det oplagte valg for ældre og svage. Hvis du stiller krav til komfort og […]
Sponsoreret indhold Et lille barn har et større søvnbehov end voksne. Det er derfor vigtigt, at du skaber de bedste forudsætninger for en god nattesøvn for dit barn som overhovedet muligt. Søvnen har en stor indflydelse på, hvordan barnet på sigt vil udvikle sig. Søvnen er af stor betydning for ethvert barn, og det er […]
I en hektisk hverdag kan søvn blive underprioriteret. Manglende søvn er dog virkelig skidt for både din krops fysiske helbred, men også dit mentale helbred. Under søvnen bearbejder hjernen dagens indtryk, og kroppen restituerer, så du er klar til nye udfordringer. Sørg for gode vaner omkring sengetid Hvis du ikke får den nødvendige søvn, vil […]
Annonce Langt størstedelen af os tilbringer som minimum en fjerdedel af hver eneste dag i sengen, hvor vi forsøger at lade op til de kommende dage og udfordringer. Får vi ikke den søvn, vi har brug for, kan dette i yderst høj grad påvirke vores energiniveau, overskud, overblik og mere endnu. Det er altså uhyre […]
VI bruger cirka en tredjedel af vores liv i vores seng, og netop derfor er det vigtigt, at vi skaber det aboslut bedste sovemiljø. Vores soveværelse skal indgyde til masser af ro og afslapning, så det giver de aboslut bedste forudsætninger for, at vi får så dyb og god en søvn som muligt. Søvnen skal […]
Vil du gerne gøre dit soveværelse til det perfekte sted at få god søvn? Det er nok det, de fleste ønsker, at deres soveværelse skal være, men det er faktisk ikke altid helt nemt at gøre det til det. Hvis soveværelset skal være mere behageligt at være i, handler det først og fremmest om, at […]
Som studerende kan det være svært at få råd til en stor lejlighed i byen, og man må ofte affinde sig med få kvadratmeter og lokaler til deling. I den forbindelse kan der også opstå udfordringer med indretningen, da man skal få plads til det hele på et lille areal. Men hvordan indretter man sig […]
Annonce: Døjer du med søvnproblemer, så er du ikke den eneste i Danmark, der gør det. Der er nemlig mange danskere, der vil kunne nikke genkendende til, at det kan være svært at falde i søvn. Søvnproblemer kan være begrundet af mange ting, og det kan være svært at finde roden af problemet hurtigt. Er […]
Annonce: Nogen vil mene, at det er en luksusting, mens andre synes, at det er praktisk. Der er mange fordele ved at have et badeværelse ved siden af sit soveværelse, og har man muligheden for det, vil mange anbefale eller råde til, at man netop vælger den løsning. For at sikre en god nattesøvn kan […]
ANNONCE: Fylder en dobbeltseng for meget i dit soveværelse, men er du træt af ikke at kunne brede dig som du har lyst i løbet af natten? Så er trekvartsengen lige noget for dig. Trekvartsengen har en praktisk størrelse, uanset om du sover alene og godt kan lide at have god plads, eller om du […]
REKLAME: Det er vigtigt, at man sover godt om natten, da en dårlig nattesøvn på sigt kan påvirke ens livskvalitet og livsglæde. Er du eller en fra din familie påvirket af søvnproblemer, så vil du også hurtigt mærke, at det påvirker mange andre aspekter af livet. Når man ikke får en ordentlig nattesøvn, vil man […]
Soveværelset er et af de rum, som du tilbringer allermest tid i og derfor skal dit soveværelse give dig en følelse af ro og afslappethed, således at du kan få en god nattesøvn. En god søvnrytme er nemlig vigtigt for, at vi mennesker kan fungere optimalt.
ANNONCE: Sengen er hjemmets vigtigste møbel og et af de vigtigste objekter i dit liv. Hvis sengen er dårlig, kan det hurtigt have negativ effekt på resten af livet. Men hvordan vælger du lige den seng, der er helt perfekt til netop dig? Det kan være et svær valg at tage, men først og fremmest […]
Annonce: Kniber det lidt med pladsen derhjemme? Der er mange møbler, vi ville ønske, at vi kunne have plads til, men det er bare ikke altid en mulighed. For eksempel er en sofa noget, som de fleste af os gerne vil have, men det bliver ikke prioriteret lige så højt som en seng, hvis der […]
At have en god seng at sove i, er utrolig vigtigt. Vores søvn, eller mangel derpå, påvirker nemlig hverdagen i meget høj grad. Dog kan en god seng være dyr at købe, hvis man ikke finder et godt tilbud. En god nats søvn De fleste mennesker har en hverdag, hvor andre mennesker stiller krav til […]
Så må du hellere læse med her. For som du allerede har luret, så er Black Friday et rigtig velvalgt tidspunkt til at købe en ny seng på. Black Friday er egentlig en amerikansk tradition, men en tradition, som inden for de seneste år har gået sin sejrsgang i Danmark også.
Forskning viser, at tryghed giver en bedre nattesøvn. Det skyldes, at hvis du er tryg, er din krop ikke stresset, og så kan den bedre slappe af. Sover du dårligt, f.eks. grundet tankemylder når du går i seng, bør du tage et kig på din hverdag og vurdere, om du kan gøre noget for at […]
Du bruger rundt regnet en tredjedel af dit liv på at sove, og langt størstedelen af den tid foregår formentlig i din seng. Du bruger måske endda sengen til andre ting som at læse eller se tv, så det samlede antal timer reelt ligger endnu højere. Derfor er det vigtigt, at din seng er af […]
Møbler er en større udskrivning, men samtidig er det også møblementet, der gør vores bolig til vores hjem, og det er derfor ikke ligegyldigt, hvordan det ser ud. Uanset, om du er på jagt efter en ny sofa, fordi den gamle efterhånden ligner noget, der er løgn, eller om sengen trænger til en udskiftning, kan […]
Langt de fleste danskere kan erklære sig enige i, at de har mange enheder, de skal sørge for at lade op. Det kan være deres smartphone, tablet-pc og laptop, men også deres smartwatch, deres e-bogslæser og måske endda også et trådløst headset. Der er mange ting, du skal sørge for at holde strøm på, hvis […]
Det er vigtigt, at du sover godt i din seng. Derfor er det også vigtigt, at den stemmer overens med dine krav, da det giver de bedste forudsætninger for at sikre en god nattesøvn – hver nat. Hvis du har planer om, at skulle udskifte din seng, så er der mange aspekter, der skal overvejes, […]
Onlinehandel vokser og vokser, og begynder at omfatte produkter, som man for blot 10 år siden aldrig havde forestillet sig, at der var et marked for på nettet. For at bibeholde sin effektivitet vil udbydere af sådanne produkter tilpasse sig kravene fra den konstant digitaliserende verden, og gøre det mere brugervenligt at handle online. Dette […]
Annonce: Soveværelset er stedet hvor vores dag starter og slutter – med andre ord er det stedet hvor vi bruger en tredjedel af døgnet. Det er stedet hvor vi kan slappe af og kroppen kan hvile ud efter en lang dag. Derfor er det også vigtigt at soveværelse er et sted som er indbydende til […]
Er du i tvivl om du skal købe en springmadras til din seng? I denne artikel ser vi nærmere på nogle af de største fordele som springmadrassen kan give dig og din søvn.